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野口 健
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同窓会で若く見える人とそうでない人がいます。
若く見える人は、体内年齢を若々しく保つ「食べ方のコツ」を知っています。
ちょっとした食べ物の組み合わせを知っているだけで、カラダは確実に変わってきます。
3ヶ月でカラダが変わる「知っているようで、知らない食べ方のコツ」をご紹介します。
講演では、クイズなどを交えながら、ご自分に必要な栄養を発見してもらいます。
ストレスを感じることなく、すぐに実践してもらえる内容です。
おいしく食べることで、カラダの変化・ココロの変化を感じていただけたら・・・と思っています。

<お名前>
中沢 るみ

<フリガナ>
ナカザワ ルミ

<講演料金>
要相談 

<肩書き>
・管理栄養士
・野菜ソムリエ(日本野菜ソムリエ協会 講師)

<専門分野・資格名称等>
・アンチエイジング
・免疫
・食育

<主な経歴>
食品の企画、メニュー開発、宣伝広告など様々な角度から「食」に携わる。
テレビやラジオ、出版物などでおいしくてカラダやココロを元気にする栄養情報やメニューを提案する。
現在は、学校や野菜ソムリエ協会にて栄養学を教えるかたわら、生産者やシェフと一緒に食材の魅力を伝える活動もしている。
一男一女の母。

<主な講演テーマ1>
おいしく食べてアンチエイジング
〜体内年齢を10歳若返らせる食べ方のコツ〜

<主な講演テーマ2>
燃焼系のカラダになる食べ方のコツ
 〜絶対にリバウンドしない秘訣〜

<主な講演テーマ3>
能力を最大限発揮できるようになる食べ物選びのコツ
〜今の自分に必要な食べ物とは〜

<主な講演テーマ4>
不調をスッキリ解消する食べ物選びのコツ
 〜疲れ・だるさ・冷え・むくみ・くすみ・たるみを解消〜

<単独講演以外に受けられる形式>
食材セミナーや料理教室などご要望にあわせて対応させていただきます。

<講演実績>
(企業)
三井住友海上、明治、日立、関西電力、三越伊勢丹など
(行政)
兵庫県保健センター、大阪府保健センター、滋賀県保健センターなど
(JA)
滋賀県、和歌山県、神奈川県など
(ホテル)
日航ホテル、ヒルトンホテル、リッツカールトンホテル、阪急インターナショナルホテルなど

<年間講演回数>
60〜80回

<メディア出演等>
(テレビ・ラジオ)
・うまいもんテレビ(サンテレビ) レギュラー出演
・おいしく食べてアンチエイジング(ラジオ大阪) レギュラー出演
・フルーツステーション(ラジオ大阪) レギュラー出演 など
(出版物)
・オレンジページ
・日経ヘルス
・からだにいいこと
・毎日新聞
・サンケイ新聞 など

<著作物・論文等>
「5色の野菜・カラダ革命」(静山社)

<栄養監修等>
・任天堂DS「健康応援レシピ1000」
・佐伯チズ式夢美肌 
・ベネッセ 食育

<委員・兼職等>
・全国愛情家庭料理コンテスト(農林水産省後援) 審査委員
・県産食材魅力向上プロジェクト 推進委員
・女性とヨーグルト研究会 推進委員

<出身地>
大阪

<母校>
同志社女子大学
最新の講演レビュー: 17
 

この講演者は 2012/02/17 にカタログに登録されました。

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