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国崎 信江
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 健康とは、単に「病気でない」事ではありません。精神的・経済的・社会的にも健康で、イキイキと活力のある毎日を送る事が、真の健康です。真の健康を手に入れるために、栄養学を活用してみませんか?栄養学とは、人々の幸せに貢献する学問なのです。
現在のあなたの免疫力や体型、見た目の若々しさは、過去に食べてきたものの結果です。そして、これは未来にも当てはまります。未来の免疫力・体型・若々しさのために、今日から出来ること(食べるもの)を一緒に考えましょう!

<お名前>
野口 律奈

<フリガナ>
ノグチ リツナ

<講演料金>
要相談

<肩書き>
管理栄養士、サプリメント指導士(日本サプリメント協会講師)

<専門分野・資格名称等>
●食事(栄養)と健康に関連すること全般
●生活習慣病と食事(栄養)
●女性特有の不調と食事(栄養)
●サプリメントの選び方・摂り方
管理栄養士、サプリメント指導士(ヘルスコミュニケーター)
女子栄養大学生涯学習講師
マタニティ・更年期エクササイズインストラクター

<主な経歴>
1964年生まれ。大学卒業後、6年間のOL生活を経て、栄養士養成専門学校に学ぶ。30歳で栄養士となり、病院・クリニックにて、治療食調理・栄養相談業務を経験後、現在は直営社員食堂の運営に携わる。社員向けに実施している「栄養教育」が、2006年4月の読売新聞に掲載される。自宅キッチンで「食育講座」や公民館での「更年期サークル」の主宰を経て、最近は、食や健康のセミナー講師、webサイトや雑誌の監修、レシピ提案など幅広く手がけている。

<主な講演テーマ1>
●生活習慣病予防の基本は食事!
●現代人のダイエット
●「思いっきりあるある症候群」を斬る!
●健康を作る食生活はあるが、健康を作る食品はない!
これを食べれば健康になれるという、魔法の食品はありません。
大切なのは、「食品」の効果・効能ではなく、トータルな「食生活」として、適切な食べ方をしているかどうかです。ある「食品」が、「カラダに良くなるのも悪くなるのも」、本人の「食べ方=食生活」次第です。

<主な講演テーマ2>
●女性の不調を食事で予防する!
 生理不順、PMS(月経前症候群)、生理痛、不妊症、更年期障害など女性特有の不調を食事との関係で考えてみましょう。

<主な講演テーマ3>
●攻めの人生に栄養学を!
●食事で未来は変えられる!
幸せになるための栄養学を提案します。

<主な講演テーマ4>
●サプリメントの選び方・摂り方
 サプリメントが効く人・効かない人、その差は一体何だと思いますか?サプリメントを効果的に摂る方法をご紹介します。

<主な講演テーマ5>
●これからの栄養士とは?
 「栄養士=給食のおばちゃん」という従来のイメージを払拭し、栄養士が「憧れの職業」
になるにはどうすればよいか?OLから30歳で栄養士に転身した講師が、その経験談や悪戦苦闘劇を熱く語ります。

<受けられる講演形式>
講演、トークショー、パネルディスカッションなど、形式は問いません。
☆性別、年齢、目的等にもご要望に合わせて対応可能です。

<講演実績>
●栄養と健康
○ベストコンディションをつくる技 (第11回 国際女性ビジネス会議)
○アレルギーに負けないカラダづくり (湘南生活クラブ)
○5歳若返る素肌作り! 美肌と食事 (同仁堂薬局主宰 池袋コミュニティカレッジ)
●女性特有の不調と栄養
○更年期女性の食事と骨盤底筋群のエクササイズ (群馬県主催 女性の生き生き講座)
●サプリメント関連
○ダイエットとサプリメント (同仁堂薬局主宰 池袋コミュニティカレッジ)
○サプリメント徹底研究 〜現代のニュートリション〜 (日本マタニティビクス協会)
●これからの栄養士
○事業所給食と事業所栄養士 (女子栄養短期大学)
○生活習慣病予防について 企業での取り組み 〜栄養士と校外実習生のタイアップ〜
 (埼玉県民会議)
○事業所栄養士の仕事・課題・社会的使命 (十文字学園女子大学)
○女性として、管理栄養士としての生き方をライフワークを通して考える
(女子栄養大学)

<メディア出演等>
雑誌・WEB等へのレシピ提案、監修多数。

<著作物・論文等>
輝く女性の生き方100〈2〉―101人目のストーリーはあなた
「うつと食事」に関連した書籍(料理・献立指導)が2007年2月発刊

<出身地>
福岡県
最新の講演レビュー: 13
 

この講演者は 2006/10/14 にカタログに登録されました。

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